Een ontspanningsmassage is een zachte vorm van massage die, zoals de naam al aangeeft, gericht is op het bieden van ontspanning aan spieren, lichaam en geest. We hebben allemaal tijd nodig om te ontspannen en los te komen van de dagelijkse bezigheden. Helaas doen we dit veel te weinig, wat kan leiden tot verkrampte spieren en mentale spanningen die zelfs kunnen resulteren in burn-out klachten of een depressie. Een ontspanningsmassage werkt preventief en draagt bij aan een goede gezondheid. Maar ook zonder klachten kan een massage een zeer prettige ervaring zijn.
Ervaar de ultieme ontspanning en bevorder je gezondheid met een ontspanningsmassage.
Laat je spieren ontspannen, je gewrichten soepeler worden en je lichaam ontdoen van afvalstoffen door de stimulatie van het lymfestelsel. Een massage is niet alleen een heerlijke manier om tot rust te komen, maar het normaliseert ook je hormoonspiegel, geeft je bloedsomloop een impuls en bevordert je stofwisseling.
Tijdens de massage word je je meer bewust van je lichaam, waardoor je beter in contact komt met jezelf. Ik pas verschillende technieken toe om opgehoopte spanning te laten wegvloeien, zodat je weer ruimte en energie ervaart. Jouw wensen staan altijd centraal, waardoor het zelf genezend vermogen van je lichaam wordt ondersteund en versterkt.
Massages en tarieven:
- Ontspanningsmassage 30 min; hoofd, nek, rug, schouders en bovenarmen – € 30
- Ontspanningsmassage 60 min; hoofd, nek, rug, schouders, bovenarmen, billen en achterzijde benen – € 55
- Ontspanningsmassage 90 min; hoofd, nek, rug, schouders, billen, achterzijde + voorzijde armen en benen – € 80